Dzisiaj przepis na niskokaloryczną pastę jajeczną z
tuńczykiem. Jajka są niezaprzeczalnie wartościowym produktem, dlatego też
powinniśmy na stałe wprowadzić je do naszego codziennego menu. Jajka stosowane
są coraz częściej w kuracjach odchudzających, ponieważ jak dowodzą badania są
bardzo „pomocne” przy utracie masy ciała.
Składniki:
- 4 jajka na twardo
- 1 ogórek kiszony
- Pół puszki tuńczyka
- Szczypior
- 2/4 szklanki jogurtu naturalnego
- Sól
- Pieprz
Uwielbiam takie pasty! :)
OdpowiedzUsuńPychota, ja zamiast 2/4 szklanki jogurtu naturalnego dodałam 9/18 szklanki.
OdpowiedzUsuń